Otázka
Pomáhá pojmenovat to, co se ve vás možná už dlouho ozývá, jen dosud nemělo slova.
Nová kniha Natalie Bykové
Kniha, která vás provede otázkami k větší jasnosti, vnitřní síle a životu, který budete prožívat více podle sebe.
Když cítíte, že nastal čas
Jen není vždy snadné poznat, kde začít, co je skutečně důležité a která odpověď patří opravdu vám. Dobře položená otázka dokáže člověka přivést k místům, která dlouho přehlížel, a ukázat mu další krok.
Kvalita našeho života záleží na kvalitě otázek, které si klademe
50 kapitol pro váš život
V knize najdete víc než jen podnět k zamyšlení. Každá kapitola propojuje otázku, srozumitelné vysvětlení, mini-cvičení a osobní zkušenost.
Pomáhá pojmenovat to, co se ve vás možná už dlouho ozývá, jen dosud nemělo slova.
Ukazují, proč je dané téma důležité a kde se může promítat do vašeho každodenního života.
Pomáhá převést nové uvědomění do konkrétního kroku, který můžete udělat právě teď.
Ukazuje, jak mohou otázky pracovat v opravdovém životě, v rozhodnutích i v náročných obdobích.
Slovo od Natalie
Nechtěla jsem vám dát jen dalších padesát otázek. Chtěla jsem vytvořit prostor, ve kterém se budete moci potkat sami se sebou.
Tahle kniha vznikala dlouhé roky. Sbírala jsem otázky, které proměňovaly můj život a přicházely ve vlastní terapii, při studiu, v rozhovorech s lidmi i ve chvílích, kdy jsem už nemohla žít stejným způsobem jako dřív. Některé byly jemné, jiné bolely. Všechny mě ale vedly blíž k pravdě o sobě.
Věděla jsem, že vás nechci nechat samotné s otázkou. Samotná otázka někdy otevře něco důležitého, ale člověk pak nemusí vědět, jak s tím pracovat. Proto jsem ke každé přidala souvislosti, mini-cvičení a svůj osobní příběh, aby vám pomohl uvidět, že i citlivé a neideální části života mohou člověka dovést k větší síle, svobodě a lásce k sobě.
Psaní této knihy pro mě nebylo vždy snadné. Musela jsem se vracet do míst, která ve mně stále nesou stopu bolesti, a dovolit si být zranitelná tam, kde bych se dřív raději schovala. Udělala jsem to z velké lásky k lidem, kteří ji budou číst. Protože věřím, že si zasloužíte slyšet svůj vlastní hlas, poznat svou hodnotu a žít v souladu se sebou.
V této knize jsem ukázala život takový, jaký skutečně je, abyste i Vy mohli uvidět, kolik síly v sobě máte a že i to, čím v životě procházíte, může být etapou, která Vás posílí.
Natalia Bykova
Vlastním tempem
Kniha se může stát vaším padesátidenním tréninkem, ke kterému se budete vracet po jedné otázce. Můžete ji otevřít i ve chvíli, kdy cítíte, že některé téma chce dostat víc pozornosti.
Témata, která tvoří život
Každý člověk si v knize najde jiné místo, které v něm otevře důležité uvědomění. Některé otázky vás podpoří, jiné vás zastaví a přivedou k rozhodnutí, které už dlouho čekalo na vaši pozornost.
Vlastní hodnota, laskavost k sobě a život, ve kterém se nemusíte ztrácet.
Odvaha, důvěra v sebe a schopnost projít i obdobím, kdy ještě není nic jisté.
Blízkost, pravdivost a prostor, ve kterém mohou být slyšet vaše potřeby.
Co vás drží zpátky a jak udělat krok, který bude v souladu s tím, co opravdu chcete.
To, po čem toužíte, co už nechcete odkládat a jak si dovolit chtít více.
Přečtěte si ukázku z knihy
V ukázce najdete tři celé kapitoly. Uvidíte, jak vypadá jedna otázka, vysvětlení, mini-cvičení i osobní příběh, který ji provází.
Stáhnout ukázku ze 3 kapitol
Sada karet pro sebereflexi
V sadě najdete 50 otázek, ke kterým se můžete vracet právě ve chvíli, kdy potřebujete zastavit, podívat se na situaci z jiné strany nebo se znovu opřít o to, co je pro vás důležité.
Vytáhnout si otázku dne a nechat ji, aby vás tiše provázela.
Vzít si kartu s sebou a vracet se k ní během dne.
Otevřít díky ní důležitý rozhovor s blízkým člověkem.
Pracovat s ní při psaní do deníku nebo při práci s klienty.
Praktické informace
Vytvořená pro čtení v klidu, pro zapisování vlastních odpovědí i pro okamžiky, kdy potřebujete znovu získat jasnější směr.