3 vnitřní postavy, které rozhodují o vašem směru
Všichni občas narazíme na těžké období. Něco se v životě zlomí. Něco přestane fungovat. Něco se rozpadne – uvnitř...
ČLÁNKY
Nezměnit se. Vrátit se k sobě.
Když mluvíme o transformaci, často si pod tím představíme, že se musíme změnit. Stát se jinými. Silnějšími, chytřejšími,...
Jeden krok, který může změnit všechno
Když se ocitnete v období změny, nejčastější pocit, který přichází, je: „Nevím, jestli na to mám.“ Možná se chcete...
Přestaňte na sebe tlačit. Růst má svůj rytmus.
Všichni bychom si přáli, aby náš růst byl přímý, hladký a předvídatelný. Aby cesta vzhůru znamenala každý den...
Překážka, která čeká, až vyrostete
Někdy se v životě dostaneme do bodu, kdy máme pocit, že dál už to nejde. Zkoušeli jsme všechno. Všemi...
2 síly v nás: která z nich řídí váš život?
Každý z nás je každý den postaven před volbu. Ne nutně mezi dobrem a zlem. Ale mezi pohodlím a růstem....
Tam, kde to nejde dál, začíná jiná cesta
Jsou chvíle, kdy se snažíme ze všech sil. Bojujeme, plánujeme, držíme směr. A přesto se nic nehýbe. Jako...
Přestaňte věřit vlastním omezujícím přesvědčením
Někdy se uzavřeme do klece, kterou jsme si postavili sami. Ne z kamene, ale z myšlenek. Z vět, které jsme slyšeli...
Tvrdý na sebe = silný? Ne tak docela.
Někdy si možná říkáte, že když na sebe budete přísní, donutí vás to růst. Že když si nic...
Proč se životní problémy opakují. A jak ten cyklus zastavit.
Možná už jste si někdy řekli: „Zase to samé. Zase se mi to děje.“ Možná se vám...
Životní hodnoty: Průvodce k nalezení smyslu života
Každý člověk má své vlastní životní hodnoty, které ovlivňují jeho rozhodování, cíle a každodenní chování. Životní hodnoty jsou...
Síla vnitřní motivace: Jak najít smysl a energii v každodenním životě
Vnitřní motivace je základní hnací silou, která nás vede k dosahování našich cílů, rozvoji osobnosti a prožívání pocitu naplnění....
Test osobnosti dle temperamentu
Lidská osobnost je jedinečná, ale určité rysy a vzorce chování nás spojují do skupin, které lze popsat pomocí temperamentů....
Typy osobnosti dle temperamentu – sangvinik, cholerik, flegmatik a melancholik
Lidská osobnost je fascinující a rozmanitý fenomén, který lze zkoumat z různých perspektiv. Jedním z nejstarších přístupů k pochopení osobnosti je...
Test empatie
Empatie je schopnost porozumět emocím, myšlenkám a potřebám druhých lidí a reagovat na ně s pochopením a citlivostí. Je to dovednost, která...
Test sociální inteligence
Tento test sociální inteligence vám pomůže zjistit, jak dobře rozumíte druhým lidem, jak efektivně komunikujete a zvládáte sociální...
Test emoční inteligence – eq test
Tento test emoční inteligence – eq test vám zdarma pomůže lépe porozumět vaší schopnosti pracovat s emocemi a identifikovat...
Techniky zvládání emocí: Jak lépe porozumět a zvládnout své pocity
Emoce jsou přirozenou součástí našeho života, ovlivňují naše rozhodování, vztahy i celkovou pohodu. Schopnost rozpoznat, porozumět a efektivně zvládat...
Spokojený život: Jak najít vnitřní harmonii a štěstí
Spokojený život je cílem většiny lidí, ale jeho dosažení může být náročné ve světě plném stresu, očekávání...
Jak posílit sebevědomí
Sebevědomí je psychologický koncept, který označuje naši schopnost věřit ve vlastní schopnosti, hodnotu a důležitost. Hraje zásadní roli v každodenním...