Natalia Bykova

DOVOLTE SI ŠTĚSTÍ

Jak se zbavit omezujících přesvědčení a žít naplno v radosti a souladu se sebou

Kniha, která vás vratí k sobě

Objevte cestu k vnitřní svobodě, sebelásce a klidu, který přichází, když si konečně dovolíte být sami sebou

„Dovolte si štěstí“ je osobní průvodce návratem k sobě — k vlastnímu tělu, emocím, hranicím, touhám i pravdivosti. Každá kapitola je jako rozhovor s duší. Něžný, upřímný a zároveň probouzející.

Kniha popisuje 56 nejčastějších omezujících přesvědčení, se kterými lidé nevědomě žijí.

Kniha ukazuje, odkud tato přesvědčení vznikají, proč do nich znovu a znovu padáme a proč je tak těžké se z nich osvobodit.  Krok za krokem vás provází procesem vnitřní proměny — učí, jak tato neviditelná omezení rozpustit, jak změnit svůj vnitřní program a otevřít si cestu ke šťastnému, naplněnému životu, který není řízený strachem, ale důvěrou a láskou.

Kniha je pro Vás pokud:

  • Potlačujete svoje pocity, abyste se „nekomplikovali“ druhým
  • Přizpůsobujete se, i když vás to uvnitř bolí
  • Dáváte víc, než dostáváte
  • Žijete s pocitem, že byste měli být „lepší“, „klidnější“, „jiní“
  • Ztrácíte se v očekáváních druhých a nevíte, co vlastně chcete vy sami
  • Hledáte vnitřní klid, i když kolem vás vládne chaos
  • Toužíte znovu cítit radost, lehkost a svobodu být sami sebou
  • Potlačujete svoje pocity, abyste se „nekomplikovali“ druhým
  • Přizpůsobujete se, i když vás to uvnitř bolí
  • Dáváte víc, než dostáváte
  • Žijete s pocitem, že byste měli být „lepší“, „klidnější“, „jiní“
  • Ztrácíte se v očekáváních druhých a nevíte, co vlastně chcete vy sami
  • Hledáte vnitřní klid, i když kolem vás vládne chaos
  • Toužíte znovu cítit radost, lehkost a svobodu být sami sebou

Kniha vás provede procesem návratu k sobě — k tělu, emocím, intuici a hodnotám, které jste možná cestou ztratili. Pomůže vám uvidět, co vás uvnitř brzdí, a naučí vás postupně tyto neviditelné zábrany rozpouštět.

„Dovolte si štěstí“ je pro ženy i muže, kteří chtějí:

  • Žít vědoměji
  • Uzdravit vztah k sobě
  • Přestat se trestat za minulost
  • Otevřít se hojnosti, lásce a důvěře v život
  • A stát se tvůrci své šťastné verze života

O autorce:

NATALIA BYKOVÁ

Psycholožka a ekonomka, mentorka osobního rozvoje, průvodkyně na cestě k lepšímu životu. Úspěšná podnikatelka, zakladatelka online projektů osobního rozvoje ProNaladu.cz, Adaline.cz, ProKondici.cz. 

Osobnímu rozvoji se věnuje od roku 2005. Kurzy Natálie za posledních 7 let absolvovalo více než 14 000 lidí.
90 000+ sledujících na Instagramu

O autorce:

NATALIA BYKOVÁ

Psycholožka a ekonomka, mentorka osobního rozvoje, průvodkyně na cestě k lepšímu životu. Úspěšná podnikatelka, zakladatelka online projektů osobního rozvoje ProNaladu.cz, Adaline.cz, ProKondici.cz. 

Osobnímu rozvoji se věnuje od roku 2005. 
Kurzy Natálie za posledních 7 let absolvovalo
více než 14 000 lidí.
90 000+ sledujících na Instagramu

Psycholožka a ekonomka, mentorka osobního rozvoje, průvodkyně na cestě k lepšímu životu. Úspěšná podnikatelka, zakladatelka online projektů osobního rozvoje ProNaladu.cz, Adaline.cz, ProKondici.cz. 

Osobnímu rozvoji se věnuje od roku 2005. Kurzy Natálie za posledních 7 let absolvovalo více než 14 000 lidí.
90 000+ sledujících na Instagramu

Rozhovor o knize

Technické údaje:

  • 282 stran
  • formát A5
  • měkká vazba,
  • kvalitní bílý papír
  • jazyk: čeština
  • doručení po ČR, SR a Evropě

Uvnitř každé knihy najdete dárek

1. Masterclass „Jak se zbavit omezujících přesvědčení a vystoupit z Matrixu“ – o tom, jak rozpoznat a uvolnit vnitřní bloky, které nám brání být šťastní. (2 hodiny)
v hodnotě 2390 Kč / 99 €  ZDARMA

2. Masterclass "Jak navázat spojení se svou duší"(1,5 hodiny). v hodnotě 2390 Kč / 99 € ZDARMA 

Co o knize říkají čtenáři

Milá paní Natálie, chci Vám moc poděkovat za vše, co děláte, sdílíte a pomáháte všem, kteří právě hledají odpovědi. Absolvovala jsem dva Vaše kurzy a přečetla knihu Dovolte si štěstí ( tu nechávám stále po ruce) a díky tomu jsem zvládla syndrom vyhoření bez antidepresiv, která mi lékař nabízel několikrát. Nyní již nejsem v péči lékařů a bylo mi řečeno, že jsem se uzdravila sama. To ale není pravda - Vy, Vaše kurzy i kniha, i příspěvky na Instagramu mi pomohly. Dozvěděla se o sobě spoustu věcí,o kterých jsem neměla ani tušení i rozpoznala to, co mě brzdí, ničí,... Jsem teď odhodlána nejen ke změně povolání,plná naděje ( snad ne příliš naivní,ale i s nohama na zemi) a věřím, že se mi vše povede. Díky Vám! Přeji Vám jen krásné dny a stále tu milou a pohodovou energii,kterou vysíláte.❤️
Helena
Milá paní Byková, Knihu Dovolte si štěstí miluju. Mám ji neustále na nočním stolku a denně si ji otevírám před spaním. Vždy mi dá odpověď.. knihu jsem nejdříve dvakrát celou přečetla. Není jistě náhodou, že mi vstoupila do života ve chvíli, kdy mi měla co nejvíce říct. Moc mi pomohlo vědomí, že mohu i říkat "ne", že občas upřednostnit sama sebe a svoje zájmy není nic špatného, vůbec, že mít se ráda a být zdravě sobecká je naprosto v pořádku. Ale je toho mnohem mnohem víc. S manželem pečujeme už 29 let o naši těžce postiženou dceru (a s láskou i o deset mladší zdravou dceru) a Vaše kniha, Vaše příspěvky na Instagramu, prostě VY mi moc pomáháte s láskou být, žít, nelitovat se a užívat si života. Ještě mě čeká dlouhá cesta, ale i díky Vám, jí zvládám a přijímám s klidnou myslí, s klidem v duši, s chutí poznávat a učit se. Děkuju. S úctou a přáním všeho dobrého
Hanka
Knihu jsem nejprve přečetla celou, kniha se mi četla velice lehce, docela jsem si ji šetřila, abych se opravdu soustředila na obsah. Bavilo mě, že popisuje velmi jednoduše, jak pomocí malých kroků a uvědomění si může člověk změnit svůj život, že opravdu rezonuje ta základní myšlenka, na co se zaměřit, že není třeba hloubat nad smyslem slov a "co vlastně chtěl autor říct“. Některé pasáže mě nutily více k zamyšlení, což je pravděpodobně oblast, kterou potřebuji ve svém životě upravit, některé pasáže (např. oběť - agresor - záchranář) mě zaujaly tím, že jsem o nich dříve takto nepřemýšlela, vlastně mě to vůbec nenapadlo, ale to co se popisuje v knize, je vlastně pravda a dává smysl, a já jsem si rozšířila obzory. Je to kniha, po které sáhnu, když mám pocit, že se mi v životě nedaří nebo se mi něco nepříjemného stane, tak se vracím jen ke konkrétní kapitole. Určitě ji považuji za knihu, ke které by se mělo vracet, protože při každém čtení zarezonuje něco
jiného, pravděpodobně podle toho, kde se člověk zrovna nachází, čím prochází a čím už si prošel. Líbí se mi, že nepřikazuje, ale že aktivně zapojuje čtenáře a vlastně ho vybízí, aby byl aktivní, že je to jeho život a udělej to tedy podle sebe. Kniha nenabízí jedinou správnou cestu ve formě dogma, což je za mě velké plus. Další velké plus jsou konkrétní příklady nebo situace, ze kterých je jednoznačné, co přesně se řeší. Z knihy jsem si do každodenního života odnesla, že když řeším nějakou situaci, nemusí se jednat o nic dramatického, může to být klidně nějaká „nevýznamná" maličkost, tak se zastavím a řeknu si: „Co chceš? Jak to chceš? Cítíš se dobře, nebo ne? atd.“ a učím se dávat sebe na první místo, učím se být "pozitivně sobecká". Dále jsem pochopila a plně si uvědomila, že když chci něco změnit, stačí opravdu udělat jen jeden malý krůček, není třeba nikam chvátat, nedělat žádná radikální rozhodnutí.
Dana
Dobrý den, jsem vděčná za to, že jste napsala knihu Dovolte si štěstí. Knihu jsem si koupila a jsem za to moc ráda. Je to pro mě velice cenná kniha, protože působí v celku pozitivně, ale rady v ní jsou velmi realistické a konkrétní. Vede to k tomu, že jednotlivé rady mohou povzbudit, ale člověk zároveň zůstává v realitě, zůstává stát nohama na zemi. Díky knize se člověk dokáže podívat na věci a vnímat je takové, jaké opravdu jsou. Když jsem četla knihu, měla jsem z ní zároveň velmi dobrý pocit, protože mi připadá, že je opravdu napsaná s láskou. I problematické věci jsou napsány v celkem pozitivním duchu. Líbí se mi, že kniha obsahuje praktické rady, které je možné postupně zavádět do života. S knihou pracuji, opakovaně se k ní vracím.
Díky knize jsem si uvědomila spoustu souvislostí. Mohu potvrdit, že pokud člověk zavádí rady uvedené v knize do svého každodenního života, tak to opravdu mění život k lepšímu. Zároveň díky tomu, že je kniha výstižná a je přehledně členěna, tak může člověku pomáhat k reflexi a člověk si může uvědomit svůj posun z hlediska osobního rozvoje (Může si uvědomit, které věci už zvládá a praktikuje a kde je ještě prostor pro osobní rozvoj, na čem ještě potřebuje zapracovat). Kniha je pro mě něco jako životní poradce. Mohu si jí vytáhnout, kdy potřebuji a nasměrovat svou pozornost na to, co potřebuji právě řešit.
Lenka
Dobrý večer pani Natália. Akurát držím v rukách Vašu knihu, ktorá má čestné miesto na nočnom stolíku a pravidelne si z nej čítam 😉 som tuhý čitateľ a Vaša kniha je súčasťou mojej bohatej knižnice 😉najprv som ju prečítala celú a teraz to mám tak že čítam tam kde ju náhodne otvorím a VŽDY má pre mňa povzbudenie, presne to čo si potrebujem uvedomiť, pripomenúť a aj priznať 😉 Je to múdra kniha, presne ako Vy...preniesla Ste do nej kus seba, svojho pokoja , ktorý z Vás vyžaruje. Mám rada aj Vaše príspevky na IG a som za Vás veľmi vďačná. Mám teraz také ťažšie obdobie , ohľadom novej práce a Vaša kniha mi pomáha veriť , že bude dobre a pracovať na sebe. ĎAKUJEM ❤️ Prajem veľa úspechov, šťastia , lásky , radosti a humoru 🫶nech sa darí 🍀💚😇
Ivana
Dobrý den, milá paní Natálie, připadalo mi důležité Vám pravdivě popsat, jak knihu vnímám. Jsem ráda, že teď víte, jaký přínos Vaše kniha má. Jsem vděčná, za to, že jste se rozhodla knihu napsat. Ano, přemýšlím nad tím, co píšete a dává mi to smysl. Osobní rozvoj je pro mě velmi důležitý a velmi ráda čtu, je pro mě tedy přínosné a přehledné mít jednotlivá témata zpracovaná v knize, ke které se mohu vracet, když je to potřeba. Pro mě je zase darem Vaše kniha. Jsem ráda, že mě budete informovat o předprodeji Vaší nové knihy. Přeji Vám mnoho inspirace a spoustu dobré energie, která bude moci pozitivně působit i na druhé lidi.
Lenka
Dobrý den, Natálko, právě jsem dočetla vaši knihu. Je to jedna z mála motivačních knížek, kterou jsem dočetla do konce. Možná díky jednoduchému stylu, myslím jednoduchém v tom nejlepším slova smyslu, je velmi čtivá a srozumitelná. Mnohokrát jsem si říkala " to je přesně ono, takhle to mám". Mám v ní spoustu barevných záložek, ke kterým se budu vracet častěji. Většina je ve třetí kapitole Jak pečovat o své vnitřní zdroje. Jsou to všechno věci, které vím, jen na ně zapomínám. Děkuji vám za vaši práci, ráda vás sleduji i na Instagramu, vždy mi váš příspěvek zlepší náladu. Vaši novou knížku si určitě koupím, už se na ni těším.
Ivana
Drahá Natálie, tohle Vám musím napsat. Ta kniha je jako dopis od vesmíru. Otevřela jsem ji přesně v den, kdy jsem to nejvíc potřebovala, a hned první kapitola mi odpověděla na otázku, kterou jsem si stále pokládala. Od té doby se dějí zvláštní věci. Náhody, které nejsou náhodné. Lidé, kteří mi začali přicházet do cesty. Vím, že to možná zní zvláštně, ale mám pocit, že ta kniha se mnou mluví. A že skrze ni ke mně mluví život. Nevím, jak to děláte, ale v té knize je něco magického. Nosím ji u sebe, protože mám pocit, že přináší štěstí.🍀
Martina
Milá Natalko, čtu tvoji knihu postupně, každý den jednu kapitolu, a hned zkouším něco z toho použít v běžném dni. Ne všechno najednou, jen jednu malou věc. A už teď si všímám změn. Víc si všímám svých pocitů, když něco potřebuju, dokážu si to říct nebo si dát chvíli pro sebe. V některých situacích reaguju klidněji a nemám takový vnitřní tlak. Není to nic dramatického, ale je to znát. V mých rozhodnutích, v tom, jak mluvím, i v tom, jak se k sobě chovám během dne. A to je pro mě hodně důležité. Děkuju ti. Tohle jsem potřebovala.❤️😍
Lucie
Drahá Natálko, jsem terapeutka a denně pracuji s lidmi, kteří se snaží najít cestu k sobě. Čtu opravdu hodně odborné literatury, ale tvá kniha má něco, co jsem jinde nenašla – lidskost a opravdovost. Je napsaná tak, že člověk cítí podporu, aniž by měl pocit, že musí být lepší nebo výkonnější. Je to přesně ten jemný, léčivý tón, který lidé dnes potřebují. Doporučuji ji klientům jako začátek cesty k sobě. A reakce, které od nich dostávám, jsou také nádherné. Děkuji ti za ni. Je to kniha, která lidem skutečně pomáhá.
Michaela
Natálko, každý večer si říkám, že si přečtu jen pár stránek, a pak se přistihnu, že sedím v tichu a přemýšlím o svém životě jinak než kdykoli předtím. Tvoje kniha je pro mě zvláštní směs klidu a odvahy. Uprostřed čtení jsem najednou pochopila jednu věc, kterou jsem roky nechápala, a doslova jsem se rozbrečela úlevou. Miluju tvoje kurzy, miluju tvůj Instagram, ale tahle kniha je ještě o krok dál. A karty? Ty si tahám každé ráno. Je to rituál, který mi pomáhá být se sebou víc v kontaktu. Děkuji 💖
Petra
Natálko, píšu Vám ještě během čtení, protože se děje něco neuvěřitelného. Jako by se mi s každou kapitolou přeladil celý život. Začala jsem si zapisovat svoje myšlenky a už po pár dnech se mi uvolnil tlak na hrudi, spím klidněji a dokonce se mi ozvala kamarádka, se kterou jsme roky nemluvily. Je to zvláštní, ale od chvíle, kdy jsem knihu otevřela, přicházejí malé radosti, jako by mě něco jemně vedlo správným směrem. Děkuju Vám 💖, je v tom tolik dobré energie.💫
Šárka
Dobrý den Natálie, já Vám to prostě musím napsat. Vaše kniha je neskutečná. Neumím ani přesně popsat proč, ale dějí se s ní takové malé zázraky. Čtu pár stránek, zavřu ji, a něco ve mně se poskládá. Najednou je mi líp, klidněji. A karty, ty k tomu patří úplně přirozeně. Mám je rozložené po bytě a občas stačí jen projít kolem. Je zvláštní, jak to funguje. Chtěla jsem Vám za to moc poděkovat. 🥰🙏
Jana
Hezký den, Natálko, já Vám musím napsat. Čtu Dovolte si štěstí už pár dní a pořád se mi vrací jedna věc – jak moc jsem byla roky zvyklá jít proti sobě a považovat to za normální. Díky knize jsem si poprvé dovolila přiznat, že jsem unavená ne ze života, ale z toho, jak ho žiji. A tohle uvědomění mi strašně ulevilo. Píšu Vám, protože mám pocit, že jste mi pomohla něco ve mně konečně pojmenovat. Děkuji moc ❤️🥹
Andrea
Dobrý den paní Byková. Čtu Vaši knihu každý večer po kouscích a mám pocit, jako by mi někdo po letech položil ruku na rameno a řekl: zastav s e, jsi důležitá. Některé věty mě dojímají až k slzám. Ale jsou to dobré slzy, takové ty, kdy člověk konečně pochopí, že se celý život snažil být pro všechny, a zapomněl přitom na sebe. Začínám zkoušet malé změny. Víc naslouchám tomu, co opravdu cítím. A najednou se mi lépe dýchá. Děkuji Vám za tuhle knihu.
Veronika
Natálka, čítam Vašu knihu pomaličky, niektoré vety si opakujem, pretože každá veta je klenot, čo mi hovorí do mojej duše, pôsobí ako balzam na rany. Objavujem v sebe to čo s sebe mám, ale nebolo nikdy dovolené, aby bolo videné. Našla som pocity, ktoré mi neboli nikdy dovolené cítiť. Je to ako pomalé prebudzanie sa, uvedomovanie si svojej podstaty , svojho bytia, nie niekoho iného, ale seba, svojich emócií….Ďakujem Natálka
Mária
Vaši knihu, mam moc rada, za vse kam me nasměrovala,posunula, obohatila, dívám se skrze vase články jinak na sebe, i cely zivot je krásnější 🌞😘dekuji za pozvani a tuto cestu.Ona je v nas jen se nebát, objevit,milovat a byt tim kym chceme byt, at uz jsme ci nejsme. 🌷
Monika
Milá Natálka! Sledujem Vás už dlhé roky a až nedávno som sa rozhodla prejsť Vašimi kurzami. Všetky sú úžasné a srdečne ich odporúčam, najmä „Život na svetlej strane“. Vaša kniha slúži ako dôležitá súčasť týchto kurzov, pretože nádherne dopĺňa celý obraz. Je vidieť, že ste do svojej práce vložili dušu ❤️ Ďakujem za to, že ste ❤️❤️❤️
Mária

DÁREK, ZA KTERÝ VÁM PODĚKUJÍ

DÁREK, ZA KTERÝ VÁM PODĚKUJÍ

Tahle kniha je dokonalý dárek pro každého, komu přejete radost, klid a naplnění. Je to dárek, za který vám lidé řeknou děkuji - protože jim otevře oči a srdce.

Díky knize můžete svým darovat to nejcennější: štěstí.

Sada karet pro sebereflexi Dovolte si štěstí

Objevte 56 prémiových karet, které rozšiřují účinek knihy a pomohou vám žít vědoměji, klidněji a blíž sami sobě.

Každá karta odpovídá jedné kapitole knihy a nese jasné, srozumitelné poselství – něco, co si právě teď můžete dovolit pro lepší život. Karty jsou leskle laminované, příjemné do ruky a vytvořené tak, aby vám sloužily dlouhé roky.

Můžete je používat samostatně nebo společně s knihou. Jsou jednoduchým průvodcem, který vás kdykoli zastaví, uklidní a vrátí k tomu, co je pro vás důležité.

Jak je můžete využívat:

  • Vytáhnout kartu dne a nechat ji, aby vás provázela
  • Zvolit si téma, které vás nejvíc pálí
  • Použít kartu jako jemný impuls k rozhodnutí, když si nevíte rady
  • Vytáhnout si kartu, když potřebujete uklidnění nebo podporu
  • Propojit kartu s odpovídající kapitolou v knize a jít víc do hloubky

Karty nejsou věštba ani hodnocení. Jsou zrcadlem vašeho vnitřního světa, pomocníkem ve chvílích nejistoty a spolehlivým nástrojem, který vám připomene to, co se v běžném shonu ztrácí:
že odpovědi máte uvnitř sebe.

Nechte je, ať vás každý den podporují o kousek víc. Ať vám pomohou vrátit se k sobě - s respektem, klidem a lehkostí.

KNIHU DOPORUČUJÍ:

Zvolte si knihu nebo karty jednotlivě,
anebo si dopřejte výhodný balíček za nejlepší cenu.

E-kniha 349 Kč / 14,50 €

Pro objednání E-knihy klikněte zde

 

Kniha 379 Kč / 15,50 €

Karty 590 Kč / 23,90 € (-17%)

2 knihy 758 Kč 590 Kč / 23,90 € (-22%) 
Sada Kniha + Karty 969 Kč  790 Kč / 31,90 € (-29%)

 

Uvnitř knihy najdete odkaz na DÁREKdva dvouhodinové online masterclassy,
které vás citlivě provedou cestou k větší svobodě a klidu - ZDARMA 

ELEKTRONICKÁ KNIHA pdf, epub

Pro platbu v EUR zvolte měnu v horní části formuláře