Test: Jste introvert nebo extrovert?

Tento test vám pomůže zjistit, zda máte spíše introvertní nebo extrovertní rysy. Odpovězte na otázky, které nejlépe popisují vaše preference a chování. Za každou odpověď si přiřaďte bod podle zadaných pokynů.

·  Jak se cítíte po dlouhém dni stráveném mezi lidmi?

• a) Nabíjí mě to energií. (1 bod)
• b) Jsem vyčerpaná a potřebuji chvíli klidu. (0 bodů)

·  Jak trávíte svůj volný čas nejraději?

• a) Ve společnosti přátel nebo rodiny. (1 bod)
• b) Sáma, při čtení, psaní nebo jiné klidné činnosti. (0 bodů)

·  Jaký typ komunikace preferujete?

• a) Skupinové diskuze nebo týmové rozhovory. (1 bod)
• b) Jeden na jednoho, hloubkové rozhovory. (0 bodů)

·  Jak reagujete na nové prostředí nebo situace?

• a) Nadšeně a s očekáváním. (1 bod)
• b) Opatrně, raději si nejdřív situaci zmapuji. (0 bodů)

·  Když se potkáte s novým člověkem, jaký máte přístup?

• a) Snadno začnu konverzaci a cítím se při tom dobře. (1 bod)
• b) Trvá mi déle, než se otevřu a cítím se pohodlně. (0 bodů)

·  Co vám dává více energie?

• a) Společné aktivity a sdílené zážitky. (1 bod)
• b) Klid a osobní prostor. (0 bodů)

·  Jaký typ zábavy preferujete?

• a) Hlasité večírky, koncerty nebo skupinové hry. (1 bod)
• b) Tiché prostředí, filmový večer doma nebo procházka. (0 bodů)

·  Jak zvládáte práci ve skupině?

• a) Mám ráda týmovou spolupráci a cítím se při ní dobře. (1 bod)
• b) Preferuji samostatnou práci, kde se mohu soustředit. (0 bodů)

·  Co vás více stresuje?

• a) Dlouhá samota a nedostatek interakce. (1 bod)
• b) Dlouhodobý kontakt s lidmi bez přestávky. (0 bodů)

·  Jak reagujete na spontánní pozvání na večírek?

• a) Jsem nadšená a ráda přijmu. (1 bod)
• b) Spíš odmítnu nebo se na to musím psychicky připravit. (0 bodů)

·  Jak probíhá váš ideální pracovní den?

• a) S mnoha schůzkami a interakcemi s kolegy. (1 bod)
• b) V klidu, s minimem vyrušování a plným soustředěním na úkoly. (0 bodů)

·  Co vás více motivuje?

• a) Společné cíle a sdílené úspěchy. (1 bod)
• b) Osobní výsledky a individuální úspěch. (0 bodů)

·  Jak přistupujete k řešení konfliktů?

• a) Diskutovat problém otevřeně a co nejdříve ho vyřešit. (1 bod)
• b) Raději si vše promyslím a hledám klidnější cestu k řešení. (0 bodů)

·  Jak reagujete na hlučné prostředí?

• a) Užívám si ho a nevnímám to jako problém. (1 bod)
• b) Brzy mě unaví a hledám tiché místo. (0 bodů)

·  Jak zvládáte dlouhé ticho v konverzaci?

• a) Rychle přeruším ticho, aby konverzace pokračovala. (1 bod)
• b) Ticho mi nevadí, beru ho jako přirozené. (0 bodů)

·  Jak se cítíte při veřejném projevu?

• a) Cítím se dobře a jsem ráda středem pozornosti. (1 bod)
• b) Nejsem s tím v pohodě a vyhýbám se tomu. (0 bodů)

·  Jak přistupujete k plánování aktivit?

• a) Spontánně a ráda se přizpůsobím situaci. (1 bod)
• b) Pečlivě plánuji a potřebuji jasný harmonogram. (0 bodů)

·  Jak se cítíte po dlouhém telefonním hovoru?

• a) Je mi to příjemné, ráda mluvím. (1 bod)
• b) Vyčerpává mě to a dávám přednost kratším hovorům. (0 bodů)

·  Jak se cítíte na velké společenské akci?

• a) Užívám si atmosféru a ráda se zapojuji do konverzace. (1 bod)
• b) Raději se držím stranou nebo odcházím brzy. (0 bodů)

·  Co preferujete při učení nebo práci?

• a) Diskutovat a sdílet nápady s ostatními. (1 bod)
• b) Studovat nebo pracovat o samotě, kde se mohu soustředit. (0 bodů)

Vyhodnocení

·  0–7 bodů: Máte spíše introvertní vlastnosti. Upřednostňujete klid, hluboké vztahy a samostatnou činnost. Potřebujete více času na regeneraci po sociálních interakcích.

·  8–14 bodů: Jste ambivert – kombinace introverta a extroverta. Dokážete si užívat společnost, ale také potřebujete čas pro sebe.

·  15–20 bodů: Jste extrovert. Nabíjí vás interakce s lidmi, milujete společenské aktivity a jste rádi v centru dění.