Díváte se do správného zrcadla?

Často vidíme lidi, kteří jsou úspěšnější a v něčem lepší než my. A tohle na nás působí jako zrcadlo. Vidíme v nich odraz sebe – své neúspěchy, svou nerozhodnost, své špatné nastavení motivace, času a tak dále. Pokládáme sami sebe za lúzra, protože podle našich představ nejsme dost dobří. Vidíme, jak to může být u jiných a cítíme nespokojenost, bolest kvůli tomu, jak to je u nás momentálně nedokonalé.
⠀
Nicméně pro někoho to, co máme my a jak žijeme, se může zdát jejích lepší verzí, bodem, ve kterém by se také chtěli nacházet.
⠀
Realita je taková, jakou ji vidíme. A to, jak ji vidíme, záleží na tom, jak se na ní díváme, pod jakým úhlem, z jakého hlediska.
⠀
Když budeme sebe jenom porovnávat s těmi kdo jsou lepší, tím si zabezpečíme jistou cestu do deprese.
⠀
Náš mozek má zvláštní zajímavost – porovnává to lepší v jiných s tím horším v nás, a proto je ten rozdíl vždy tak pocitově razantní.
⠀
Východiskem z toho je přesměrování pozornosti na to, co Vy máte v pořádku, jaké jsou Vaše silné stránky, za co se máte pochválit, co je právě tím, co hodně lidí nemají.
⠀
Podívejte se na sebe jejich očima. Jak jste skvělý člověk, jak žijete, jak myslíte, co je kolem Vás, co všechno máte, jaké máte cíle. Určitě máte, za co se pochválit. Určitě máte něco, co mnoho lidí nemá a moc by si to přáli.
⠀
Pravda je v tom, že toho máme opravdu hodně. My si toho ale nevšímáme, neceníme si to.
⠀
Máte kde bydlet – někdo nemá, máte rodinu – někdo nemá, máte děti – někdo jen chce, jste zdraví – hodně lidí by chtěli také, máte práci – někdo o ní právě přišel, jste bez práci – máte spoustu otevřených možností, máte zkušenosti, něco umíte, uvědomujete si svá přání – skvělé, spousta lidí k tomuto nemá ani blízko. Máte mobil / počítač s internetem, auto – jste naprosto superstar.
⠀
Je spousta věcí, které máte. Máte nový den – 150 tisíc lidí se dnes prostě neprobudilo a Vy ještě máte dnešek. Máte celý život, ve kterém se může stát cokoliv.
⠀
Pořád jste ještě smutní? Pořád se díváte do špatného zrcadla. Pamatujte, že jenom Vy si volíte, jak se budete dívat na sebe a na celý svět.

Otočte svůj pohled správným směrem.