Pes nebo kočka? Dvě strategie života. Která je ta vaše?
Vyzařovat lásku do všech stran, nebo si dovolit být milován? Rozdávat se bez zbytku, nebo si hlídat své...
ČLÁNKY
Vnitřní divadlo. Kolik rolí v sobě hrajeme, aniž bychom si toho všimli.
Někdy si říkám, že přece vím, co chci. Mám plán, mám směr, vím, co je potřeba udělat....
Kritika bolí jen tam, kde pochybujeme sami o sobě
Existují slova, která kolem vás jen proletí. A pak jsou taková, která vás zasáhnou jako šíp. Někdy stačí...
Chyby nejsou. Jsou jen volby, otevírající dveře.
Skoro každý z nás má v paměti něco, co se mu těžko odpouští. Událost, rozhodnutí, slova nebo činy, které...
Přestaňte se bát své temnoty. Je v ní klíč ke svobodě.
Na cestě osobního růstu se často stane zvláštní věc. Lidé, kteří hledají světlo, se začnou bát tmy....
Možná v tobě není chyba. Možná tě jen přesvědčili, že je.
Na kurzy a konzultace ke mně často přicházejí lidé, kteří věří, že nejsou dost. Říkají to různými slovy:...
Jak se přestat bát, co si o vás kdo pomyslí. A začít žít podle sebe.
Někdy se snažíme být lepší verzí sebe samých jen proto, aby nás ostatní přijali. Vědomě nebo ne,...
Nejste svými myšlenkami. Jste tím, co zůstává, když odejdou.
Někdy máme pocit, že jsme tím, co se nám právě honí hlavou. Že jsme ten neklid, vnitřní...
Závist není slabost. Je to mapa vašich přání.
Někdy stačí pár vteřin. Otevřete sociální sítě, projdete pár příběhů nebo fotek — a najednou se vám rozbuší...
Když život neodpovídá našim představám. Co s tím?
Občas to bolí. Ale ne proto, že by se dělo něco hrozného. Bolí to, protože to nevypadá...
Nemusíš být dokonalá. Stačí být skutečná.
Jestli jsi někdy měla v hlavě ten hlas, který ti říká, že nejsi dost dobrá, nejspíš víš, jak...
Když se snažíte až do zničení. Je to ještě vaše cesta?
Někdy už nejde dál. Ale my jdeme. Protože máme pocit, že bychom měli. Že to jednou přece...
Když už to dál nejde. Jak rozpoznat vyhoření a co s tím dělat.
Někdy se člověk prostě zastaví. Ne proto, že by nechtěl jít dál. Ale protože už nemá z čeho....
Mrtvý kůň: Jak poznat, že něco skončilo – a proč je to v pořádku.
Někdy víme, že už to nejde dál. Ale stejně to dál držíme. Práci, projekt, vztah, sen… něco,...
Krize hodnot: co dělat, když život přestává dávat smysl
Jsou chvíle, kdy se probudíte a nevíte proč. Všechno je tak nějak stejné jako včera, ale něco se...
Nejste líní. Jste jen unavení z toho, že nežijete svůj život.
Někdy únava nezmizí ani po víkendu v posteli. Ani po dovolené. Ani po odpoledni bez povinností. A člověk začne mít pocit, že...
Nejste na světě proto, abyste vydrželi. Ale abyste zářili.
Občas se stane, že v práci všechno funguje — je stabilní, přináší příjem, dává určitou jistotu — a přesto...
Kam utíká vaše energie — a jak ji získat zpět
Někdy se člověk necítí dobře, a nedokáže říct proč. Není tam žádné velké drama, žádná zásadní událost, a přesto...
Tvoje minulost je důkazem, že zvládneš cokoli
Někdy, když se člověk cítí na dně, je těžké si vzpomenout, že už tam jednou – nebo možná...
5 tichých strachů, které nám brání se projevit
Možná to znáte. Máte nápad, chuť něco vytvořit, říct, změnit. Ale v okamžiku, kdy se chystáte udělat krok...