Jak to, že mi psycholog nepomohl?
Občas mi píší lidé s tím, že se obraceli na psychologa a ten jim moc nepomohl. Není to o tom, že...
ČLÁNKY
Nemám síly jít dál, i když vím, že toho musím ještě tolik udělat, co s tím?
Nemám síly posunout se dál. Vím, že toho musím udělat hodně, ale nemůžu se pohnout z místa, nic...
Čemu věnovat pozornost – rozvoji svých slabých nebo silných stránek?
Když jsem se učila ve škole pro naši paní učitelku a stejně tak i pro mé rodiče bylo důležité,...
Co s tím, když náš dráždí naše konkurence
Můj syn rád soutěží, a ještě raději vyhrává. Když prohrává, je velice smutný. Učíme ho brát ty neúspěchy...
Z vědeckého hlediska je sklenice vždycky plná. Jak to vypadá s Vaší sklenicí?
Z vědeckého hlediska je sklenice vždycky plná. A jak to vypadá s Vaší sklenici? Je plná, prázdná, napůl plná...
Změňte myšlení a změní se Vám celý život
Výsledky, které v životě máme, záleží na tom, jak jednáme. Naše jednání záleží na našich rozhodnutích. Rozhodnutí vznikají z toho, jaké...
4 emoce, které nám berou nejvíce sil a energie
První emoce je strach. Strach z toho, co bude dál, nejistota, absence půdy pod nohama. Je to velmi...
Proč děláme to, co se nám nechce?
Občas jde člověk uvědoměle do situací, ve kterých mu bude špatně, ale ve kterých jakoby zachová svůj obličej,...
„Musím být ideální“. Co dělat když jste perfekcionista?
Velký problém nám často tvoří taková věc jako perfekcionismus. Musím být ideální – lepší než ostatní, lepší,...
Jaké jsou Vaše opravdové hodnoty?
Představte si, že Vám zbývá rok života – hypoteticky, samozřejmě. Jste zdraví a můžete dělat všechno, co chcete....
Vaše poklady jsou uvnitř, je potřeba jen se pozorně dívat
Jeden z mých učitelů jednou řekl: „Nepotřebujete mít zvláštní schopnosti, abyste viděli budoucnost člověka, stačí jen se pozorně...
Jak objevit svou vnitřní sílu a začít věřit v sebe
Každý se občas potýkáme se strachem. Někdy se nám podaří ho překonat, někdy ale začíná panovat a měnit...
Jak dlouho musíme čekat na změny k lepšímu?
Jednou se žák zeptal svého mistra: „Musí se na změny k lepšímu dlouho čekat?“ „Když jenom čekat, pak dlouho.“...
Tohle si nezasloužím!
Když vidíme nějaké nové možnosti nebo se díváme na lidi, kteří jsou šťastnější, úspěšnější, mají něco lepšího než...
Nenechte si utéct všechno to dobré proto, že přemýšlíte o všem zlém.
Nenechte si utéct všechno to dobré, co se děje dnes jen proto, že přemýšlíte o všem zlém, co...
Kdo nás vezme do náruče?
Jak často byste chtěli, aby Vás někdo vzal do náručí jako v dětství, pochoval, vyslechl a podpořil? Jsem si jistá,...
Proč se lidé bojí být neideální, neefektivní nebo prostě udělat chybu?
Proč se lidé bojí být neideální, neefektivní nebo prostě udělat chybu? Na povrchu problém nevypadá jako problém,...
Co mi pomohlo překonat jazykovou bariéru s češtinou?
Co mi pomohlo překonat jazykovou bariéru s češtinou? Když začínáme mluvit cizím jazykem, máme uvnitř nepříjemný pocit nejistoty,...
V čem je problém nízkého sebevědomí?
V čem je problém nízkého sebevědomí? Představte si, že uvnitř máte zvláštní filtr, který by k Vám měl...
Jak se zbavit neprospívající myšlenky
Dnes Vám zde napíši postup, jak se zbavit myšlenky, která Vám již neprospívá. Může to být nějaký...