Vyberte si kartu 1-9 a zjistíte, co Vám brání žít šťastně
Ve své práci ráda používám metaforické karty. Je to projektivní psychologický nástroj. Samy o sobě jsou neutrální a každý...
Osobní rozvoj
Články kategorie Osobní rozvoj
Dovolujete si to, co chcete? Můj „legendární“ příběh kozaček, po kterém si stovky žen dopřály něco hezkého.
O víkendu jsem byla nakupovat, uviděla jsem krásné kozačky. Byl to poslední pár, moje velikost a byly s výraznou...
Který strach Vám nejvíce brání žít šťastně nebo Vám brání v seberealizaci?
Nedávno jsem Vám pokládala ve Stories, na mém účtu na Instagramu, otázku ohledně strachů – „Který strach Vám nejvíce...
Jak moc si dovolíte říct „NE“?
Dnes bych se s Vámi chtěla podělit o své myšlenky ohledně toho, jak se naučit říkat NE. Tuto otázku...
Změňte své vnímání a změníte svůj život
Své štěstí máme uvnitř. Příliš mnoho času ztrácíme hledáním pochvaly a útěchy kolem sebe. Vždycky se nakonec ukáže,...
To, v co člověk věří, se stává skutečností
Náš život se rozvíjí v souladu s tím, co si sami o sobě myslíme a za jakého člověka se pokládáme. Toto...
Pochopit život Vám pomůže instruktáž letušek, i když nikam neletíte
Chybou mnoha lidí je skutečnost, že život utrácejí na to, aby něco udělali pro jiné, a přitom naprosto zapomínají...
Pocit bodu mrazu a mazlavého bahna, jak z toho ven?
„Nemůžu se pohnout dál, jsem jakoby zmrazená, mám toho hodně, opravdu bych se měla zrychlit, ale nejde...
Opravdu budeme při dosažení výsledku šťastní a spokojení?
Hodně lidí myslí takto – „Nejdřív získám toto a toto, splním si svá přání, a pak budu šťastný a spokojený“...
Neprůlomná zeď nebo brána do nového života?
Dokud je člověk v pohodě, nechce se mu často nic měnit, je se vším spokojený. Všechno je zkrátka...
Jak to, že mi psycholog nepomohl?
Občas mi píší lidé s tím, že se obraceli na psychologa a ten jim moc nepomohl. Není to o tom, že...
Nemám síly jít dál, i když vím, že toho musím ještě tolik udělat, co s tím?
Nemám síly posunout se dál. Vím, že toho musím udělat hodně, ale nemůžu se pohnout z místa, nic...
Čemu věnovat pozornost – rozvoji svých slabých nebo silných stránek?
Když jsem se učila ve škole pro naši paní učitelku a stejně tak i pro mé rodiče bylo důležité,...
Co s tím, když náš dráždí naše konkurence
Můj syn rád soutěží, a ještě raději vyhrává. Když prohrává, je velice smutný. Učíme ho brát ty neúspěchy...
Z vědeckého hlediska je sklenice vždycky plná. Jak to vypadá s Vaší sklenicí?
Z vědeckého hlediska je sklenice vždycky plná. A jak to vypadá s Vaší sklenici? Je plná, prázdná, napůl plná...
Změňte myšlení a změní se Vám celý život
Výsledky, které v životě máme, záleží na tom, jak jednáme. Naše jednání záleží na našich rozhodnutích. Rozhodnutí vznikají z toho, jaké...
4 emoce, které nám berou nejvíce sil a energie
První emoce je strach. Strach z toho, co bude dál, nejistota, absence půdy pod nohama. Je to velmi...
Proč děláme to, co se nám nechce?
Občas jde člověk uvědoměle do situací, ve kterých mu bude špatně, ale ve kterých jakoby zachová svůj obličej,...
„Musím být ideální“. Co dělat když jste perfekcionista?
Velký problém nám často tvoří taková věc jako perfekcionismus. Musím být ideální – lepší než ostatní, lepší,...
Jaké jsou Vaše opravdové hodnoty?
Představte si, že Vám zbývá rok života – hypoteticky, samozřejmě. Jste zdraví a můžete dělat všechno, co chcete....